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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表，不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

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前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

羅智強批陳菊挪用氣爆善款花媽子弟兵嗆：要蹭到何時？

日本政府贈台124萬劑AZ疫苗，台北市議員羅智強6日在臉書指出，「日本捐疫苗的真正幕後功臣是被民進黨抹黑十年的紅十字會」，還批「真正挪用善款的，是民進黨的陳菊」。對此，陳菊子弟兵、有意參選高市前鎮小港區議員的黃彥毓跳出來反嗆「小強先生，請問要蹭花媽陳菊到幾時？」羅智強文中提到，日本捐贈疫苗，民進黨人士紛紛邀功，邀功不打緊，但過去對紅十字的汙衊，是不是還欠一句道歉？羅智強說，現在證明紅十字會收到的援日善款加上利息的每一分錢，總計25億7,778萬4,675元，完全用在賑災上。他痛批，「真正挪用善款的，是民進黨的陳菊」，提到當年高雄氣爆時的善款流向，陳菊至今都沒有把錢賠給災民，而是把善款拿去「蓋裝置藝術、給律師費、景觀改善」，做自己的人情。對此，黃彥毓不滿地在臉書反擊，他反問「羅智強，小強先生，請問要蹭花媽陳菊到幾時？」小強荒謬的言論已然是全台公認的笑話，連近期日本政府送疫苗給台灣，也能說成是中國國民黨們的功勞，不可思議的邏輯肯定會在歷史留名。「請問小強先生，你是氣爆災民嗎？不是的話，輪的到你這個指指點點？」黃彥毓重申，裝置藝術是國民黨議員在內的高雄市議會通過的議會提案。律師費就是代災民向有肇事比例的石化公司求償，是由受難市民代表在內的善款委員會通過的。至於景觀改善，恢復城市原狀，也是市長的責任。黃彥毓痛批羅，陳菊不是你媽，而且相信她也不喜歡你這隻小強，不用動不動靠抹黑她，向她政治提款！陳菊沒有靠你吃飯，不用事事對她又踐踏又抹黑。黃彥毓指出，高雄8月氣爆，愛恨分明的高雄人12月給陳菊將近100萬票，2016年總統選舉蔡英文贏了貴黨朱立倫56萬多票、兩者票數相差將近2.5倍，最後，黃彥毓再嗆羅，高雄人用選票說的話，跟你這個外人編的劇本，要相信誰？政治路走好，不要再靠抹黑陳菊壯膽、壯聲量，請你好自為之！

歐美解封人跑出來幫散戶抓出最會漲的股票

台股自從15159點之後，指數不斷地往上攀升，幾乎不回頭，6/3最高來到17311點，指數已經漲了超過2100點，大盤回檔2550點，目前已經反彈到0.8以上的位置，早已超過黃金切割率0.618，按照過去經驗來看，大盤要走回升的機率很高，只是在這個階段，大盤的結構不太對，因為過去3周，電子成交比重都只有4成左右，有時航運族群成交量跟整個電子股是差不多的，雖然航運股有可能是百年一遇的行情，但發展至此，也不免令人擔心是否會有過熱狀況?若從6/3當天觀察，仍是航運股一枝獨秀，除長榮有可能被納入0050指數成分之外，其他兩支陽明、萬海沒有再創新高；反而是鋼鐵收黑、塑化收十字線，都有高處不勝寒的現象，所以對於傳產股特別是原物料，在這邊要特別小心，因為最近BDI指數回檔超過15%，這會影響到國內散裝輪，另外，5大泛用樹脂如LDPE、DOP皆有回檔8%-10%不等的下跌，這會影響到國內塑化股。台灣防疫出現破口之後，新冠肺炎疫情進入嚴峻階段，三級警戒已延長兩周，預期再往後延長的可能性很高；相較於歐美地區，2020年開始就已經歷過台灣人民目前的管制階段，使得接種疫苗的速度與普及率相當高，確診人數降低，因此各國也陸續宣布解封計畫。隨著歐美地區經濟解封，美國也允許接種過COVID-19疫苗的民眾不需配戴口罩，讓生活逐步回歸過往的生活常態。管制一放開，民眾陸續回到工作場所上班，就需開始添購衣服、運動鞋、外出休閒娛樂或打高爾夫球等，讓近期全球與運動相關的類股大漲，主要是歐美國家運動品牌客戶積極備庫存，激勵台廠的成衣、製鞋等業者的訂單能見度都已經看到2022年。台灣相關個股可以留意成衣廠的聚陽和儒鴻，自行車的巨大和美利達，健身器材的岱宇和喬山，接波音訂單的拓凱和榮剛，接Nike訂單的豐泰和寶成。（本文作者為摩爾投顧分析師張嘉軒）※免責聲明：本文為作者觀點，不代表本網站立場，也非任何投資建議與參考，請自行審慎判斷評估風險。(中時新聞網)

美研發高超音速武器落後中俄專家：美2關鍵技術落後

近年來中美俄都砸下大筆經費研發高超音速武器，但至今只有俄羅斯宣佈進入實戰部署。美方雖已研究多年，但進展似乎還不如中國大陸。俄羅斯軍事專家分析稱，美國在高超音速武器上的投資最大，但成果卻最落後，主要是鈦合金與控制系統2項關鍵技術尚未取得明顯成果。《衛星通訊社》引述俄羅斯軍事專家、《祖國武庫》(Arsenal Otechestva)雜誌主編阿列克謝．列昂科夫(Alexey Leonkov)的分析稱，缺乏鈦合金和控制系統方面的關鍵技術，既無法研製出高超音速武器，也無法研製出其防禦武器。美國防部科研試驗設計處負責高超音速武器開發的邁可•懷特(Mike White) 6月2日說，美國將加快高超音速武器部署，對此列昂科夫指出，「鈦合金製造技術使得武器可以克服5、10、20 馬赫數門檻，其他合金無法承受這樣的條件。美國人沒有這樣的技術，所以他們無法造出可用的樣品，也無法成功研製出控制系統——在高超音速下，熱障會使得武器升溫，這會影響設備和控制面。」6月3日，美國門戶網站Aerospace報導稱，美國海軍在高超音速導彈固體推進劑火箭發動機第一級的地面試驗過程中獲得積極結果。但是列昂科夫認為，沒有前述2項關鍵技術，其餘成就都沒有意義，因為簡單地將火箭加速到高超音速並不是那麼困難。報導引述專家指出，如果沒有高超音速武器製成品，美國的新型反高超音速導彈也沒任何重要的意義。列昂科夫說：「要攔截高超音速導彈，攔截武器本身就應是高超音速，因為在與導彈相遇點，它應具有可對照的速度，而要追上它，則要一倍半的速度。此外，反導彈的原理保持不變——它是一種動能打擊，導彈和反導彈的軌跡應在某個點相交。計算出這條軌跡並向它發射反導彈是項極其困難的任務。」4月5日美國空軍首次進行了AGM-183A「空中快速反應武器」(ARRW)項目的推進器測試載具試驗，但試驗遭遇挫折。《英國廣播公司》(BBC)指出，俄羅斯和中國都有自己的高超音速武器研發項目，俄羅斯的鋯石、先鋒、匕首等多個計劃進展順利，鋯石導彈已經開始進行部署工作。中國則是2014年開始測試高超音載具，並為此投入大量的資源，進展神速。美國國會研究處的報告說，2014年以後中國至少進行9次被命名為DF-ZF的高超音速滑翔載具試驗。2019年中共70週年國慶閲兵曾展示安裝高超音速滑翔載具的東風-17彈道導彈，並指稱東風-17的滑翔彈頭速度能夠達到10倍音速。去年8月中國向南海發射過兩枚東風-21D和東風-26B反艦彈道導彈時也說，這兩款導彈也都裝備了超高音速滑翔彈頭。文章來源：俄專家：沒有特種合金和控制技術美國無法開發出高超音速武器及其防護武器(中時新聞網)

籃球》東奧3對3大學資格賽中華女籃不敵匈牙利遭淘汰

在匈牙利參加東京奧運3對3大學女籃資格賽的中華女籃，6日雖然先靠魏于淳狂轟16分的超凶火力，以21比17力退愛沙尼亞，卻在4強戰不幸以9比21敗給地主匈牙利遭淘汰，確定無緣搶到東奧門票，起碼只靠魏于淳、劉希曄與林仙芳苦撐，中華隊雖敗猶榮！中華隊遭遇愛沙尼亞一開賽雖處2比5落後，卻靠魏于淳接連投進兩分球，反以11比7超前，可惜接下來中華隊體能逐漸放盡，也跟不上對方腳步，讓愛沙尼亞趁機取得超前3分，幸好中華隊仍未放棄，打到最後1分36秒，雙方16比16平手。暫停過後，魏于淳連進兩顆兩分球，讓中華隊取得聽牌優勢，儘管愛沙尼亞很快追回1分，可是林仙芳最後39秒漂亮快速切入放進致勝球，幫助中華隊21比17闖進4強，對手將是地主匈牙利，3名中華隊球員也興奮在場中擁抱慶祝。來到4強戰遭遇匈牙利，中華隊剛開賽雖以4比6緊咬比數，隨後卻因體能開始流失，逐漸遭到匈牙利拉開領先差距，甚至一度多達10分以上，最後更用兩分球提前終結比賽，儘管已經宣告淘汰，中華隊仍走到場邊跟支持她們球迷致意。中華隊原本選出魏于淳、林仙芳、劉希曄與去年WSBL總冠軍賽MVP陳鈺君4人組隊出征，卻因國泰女籃反對陳鈺君參加，結果變成只剩3名球員參賽窘境，自然面臨相當嚴苛的體能考驗，畢竟其他國家代表隊都有4名球員可輪替休息。

跟著「鬼滅之刃」學呼吸大法啟動身體自癒力

在日本奇幻漫畫《鬼滅之刃》中，鬼殺隊的成員們為了要在戰鬥時對抗再生修復功能超強的鬼，需要快速調整自己的身體狀況，以及心理技能，這個時候，需要透過不同的呼吸法，一方面提升專注力，另一方面使血液充滿氧氣，讓體能升級到最佳狀態，迎接一連串的極限戰鬥。專業諮商心理師林萃芬《洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象》書中提到，《鬼滅之刃》中有各式各樣的呼吸法，最重要的是日之呼吸法。日之呼吸法又發展出水之呼吸、炎之呼吸、岩之呼吸、風之呼吸、雷之呼吸等次級的呼吸法。以下為重點書摘：我們每個人都需要呼吸，吸入氧氣，吐出二氧化碳，才能維持生命。可是，當身體承受壓力，呼吸會不自覺變淺變短。當我們心情煩躁時，呼吸會不自覺紊亂無章。當我們疲憊焦慮時，呼吸會不自覺費力急促。當我們與人發生衝突時，呼吸會感到胸悶喘不過氣來。●何以學習呼吸法這麼重要？心理諮商的過程中，常會帶領當事人做各種不同的呼吸練習。調節呼吸可以放鬆緊繃的身體，減緩疲勞感，有助於身體恢復機能。再者，也能透過呼吸轉化情緒，改變思考方式。學習呼吸法，可說是最好的自我照顧，同時進行身心療癒。你也可以像《鬼滅之刃》鬼殺隊的成員們一樣，學習適合自己的呼吸法，學習呼吸法能夠帶來三個好處：好處一：運用呼吸創造冷靜心理我們每個人都可能會遇到慌亂、不知所措的時候，越是重要的關鍵時刻，越需要靜下心來面對。想要創造冷靜心理，第一步，先靜止不語，並將注意力與覺察力放在呼吸、耐心、信任上面。好處二：有效降低焦慮，大幅提升專注力規律的呼吸可以讓我們保持沉靜，有效降低焦慮，大幅提升專注力，讓精神得到休息。平常就需要練習達到經常性的完全放鬆，這樣在戰鬥最激烈的時候才能做到快速放鬆。在比賽戰鬥的情境中，需要在幾秒鐘內讓自己快速放鬆。上場前做十到十五秒的身體放鬆，有助於心理的鎮定，讓自己專注於戰鬥。因為當交感神經過度活化時，身心會變得焦慮、心跳加快、緊張冒汗、呼吸喘不過氣來，就會影響表現結果。好處三：透過呼吸傾聽身體的聲音從心理能量的角度，注意力灌注在哪裡，哪裡就會開花結果。盡可能把注意力放在呼吸，體會空氣進入身體的感受，從頭部開始，慢慢覺察整個身體的感受。●呼吸練習三步驟：．步驟一、慢慢地深呼吸，讓空氣進入身體，首先，讓空氣來到頭部，感覺一下，頭部有什麼感覺？(緊緊的、脹脹的、痛痛的......)然後，慢慢地吐氣。．步驟二、再慢慢地深呼吸，讓空氣進入身體，讓空氣來到眼睛(鼻子、嘴巴，一次一個部位)，感覺一下，眼睛有什麼感覺？(酸酸的、癢癢的......)接著，慢慢地吐氣。．步驟三、再慢慢地深呼吸，讓空氣進入身體，讓空氣來到脖子(胸部、手部、腹部、臀部、腿部，一次一個部位)感覺一下，脖子有什麼感覺？(緊緊的、酸酸的......)同時配合正確的呼吸，呼吸可以幫助我們覺察身體的狀態。文章來源：本文節錄自：【洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象】一書 (中時新聞網)